Accompagnement mindset clair et décisions alignées : durée 8 semaines- 6h de coaching 1/1

Objectifs de la formation :

Écrire votre cap
- Rédiger votre Vision et votre pourquoi.
- Livrable : un document court “Vision & Pourquoi” validé ensemble.
Fixer vos repères de décision grâce à votre Vision & Pourquoi et votre Human design
- Définir des repères simples qui guident vos oui/non
Revenir au calme en 2–3 minutes
- Savoir utiliser 3 gestes rapides : respirer, s’ancrer, relâcher la tension
Décider à votre façon (sans ruminer ou tourner en boucle) grâce au Human Design
- Suivre votre façon naturelle de décider expliquée simplement et une check-list go/no-go
Dire NON et faire une demande claire
- Construire une phrase en 5 étapes : contexte, besoin/limite, NON ou demande, alternative, prochain pas
Suivre vos progrès et ajuster
- Tenir un mini carnet de bord (auto-évaluation)
Prévenir le retour des blocages
- Mettre en place un plan anti-blocage

6h de coaching en individuel à répartir sur 8 semaines d’accompagnement, pour découvrir votre fonctionnement et l’appliquer dans votre business.

Discutons de votre projet

Ce que vous allez apprendre

Vous vous sentez bloquée, vous hésitez trop longtemps, vous dites “oui” quand vous aimeriez dire “non”, vous êtes hésitants dans vos la prise décision ?

Cet accompagnement vous aide à retrouver du calme, à décider plus vite et à poser des limites sans culpabiliser grâce la connaissance de soi.

On commence par clarifier votre Vision (ce que vous voulez réellement) et votre Pourquoi (ce qui compte pour vous). On en fait 3 repères très simples qui guideront vos oui/non au quotidien. Ensuite, vous apprenez trois gestes rapides (respirer, vous ancrer, relâcher la tension) pour faire baisser la pression en 2–3 minutes, et vous explorez votre façon naturelle de décider grâce au Human Design. Entre les séances, vous testez en situation réelle avec un carnet de bord ; je suis accessible pour vous soutenir et répondre à vos questions en dehors de sessions.